Фейсбилдинг

Фейсбилдинг – это система упражнений для мышц лица, основы которой были разработаны немецкими и американскими косметологами. За 30 лет существования фейсбилдинга техника выполнения упражнений претерпевала изменения и становилась все более и более совершенной.

Уже после первого занятия вы заметите:

  • Расслабление спазмированных мимических мышц
  • Улучшение тонуса кожи
  • Уменьшение отечности

Через неделю регулярных тренировок:

  • Сокращение глубины мимических морщин
  • Относительный контроль над мимикой
  • Отсутствует отечность
  • Взгляд становится все более открытым
  • Лоб разглаживается

Спустя месяц тренировок:

  • Мимические морщины сокращаются вдвое
  • Состояние кожи значительно улучшается
  • Спазмированные участки отсутствуют
  • Уходит второй подбородок
  • Лицо приобретают более тонкие очертания

Через три месяца тренировок:

  • Значительно сокращаются признаки возрастных изменений
  • Очерчиваются скулы
  • Раскрывается взгляд
  • Поднимаются брови
  • Полностью уходят морщины на лбу
  • Уменьшается размер носа
  • Увеличивается объем губ
  • Очерчивается шея

Спустя полгода тренировок:

  • Мышцы лица приходят в необходимый тонус
  • Качественно меняется состояние кожи
  • Полностью выравнивается асимметрия лица

В системе упражнений Нины Войтенко более 30 упражнений, 10 из которых являются базовыми и показаны всем для общих тренировок. Остальные включаются в курс в зависимости от ваших индивидуальных особенностей. Прямо сейчас вы можете записаться на онлайн-консультацию по Skype, где получите подробные рекомендации по подбору упражнений и индивидуальную систему тренировок на месяц.

Некоторые аналоги упражнений можно найти в сети Интернет, но в фейсбилдинге очень важен комплексный подход и максимально грамотное выполнение упражнений, и тут не обойтись без профессионального куратора. Нина Войтенко обладает большим количеством знаний и обширным опытом в системе фейсбилдинга, что гарантирует быстрый и стабильный результат на пути к вашему преображению.

Вы можете заниматься по видеокурсу в любое удобное для вас время, но обязательно регулярно. В каждом видеоуроке дано подробное разъяснение и поэтапная демонстрация каждого упражнения. Заниматься по видеокурсу не только удобно, но и очень просто. Дерзайте!

Записаться на занятия по Skype